Bonjour bonjour !
J'ai décidé de me reprendre en mains !
Comme je vous en avais un peu fait part dans mes derniers messages, ces derniers temps ça n'allait pas vraiment, j'ai donc décidé de ne plus me laisser abattre et de reprendre le dessus :) J'ai retrouvé un peu de motivation, ça devrait le faire ! Et puis je suis une guerrière ;)
Première résolution : Manger. Car depuis que je suis ici, je ne mange pas si bien qu'à la maison (surtout quand c'est ma mère qui cuisine ^^). Je pensais avoir réussi à manger normalement, et il s'avère que non...En effet, les trois premières semaines ici ont été difficile pour mon estomac, déjeuner à 13h passées au lieu de 11h45 ou 12h15 au self, avec pour menu un pauvre sandwich Tesco, retour à la maison à 18h avec la faim au ventre, dîner copieux sans être énorme, mais pas suffisant, je me réveillais le matin parce que j'avais faim (en plus de la lumière évidement ;)) Je pensais avoir trouvé la solution en me préparant moi même mes sandwich le midi, cad 2 sandwich au lieu de 1, avec une banane et un yaourt.
Malheureusement ce régime alimentaire ne me convient pas, puisque qu'il se révèle être effectivement un régime ! Mais je n'ai jamais voulu maigrir moi :'( Le fait est que même sans balance je peux vous dire que j'ai perdu au moins 3 kg, je commence limite à perdre mes pantalons...
J'espère donc retrouver bientôt mon appétit, et à défaut de reprendre du poids, au moins éviter d'en perdre.
Deuxième résolution : Dormir. L'époque où je me couchais à Christelle tous les soirs est assez loin, et ça me manque... A force de me coucher presque tous les jours après 23h30, voir jusqu'à 1h du mat ne me réussi pas. Je suis crevée quand je me lève, il me faut trois plombes pour me réveillée, je m'endors vers 15h de l'aprèm devant mon pc au boulot, je rentre le soir je suis encore fatiguée, mais je me couche toujours aussi tard. Au vu de mes cernes sous les yeux, je pense que ça ne me fera pas de mal !
Et tout ça me rappelle les cours de socio. La fameuse pyramide de Maslow, vous savez, celle qu'on a vu 3 fois cette année ! Et bien elle dit que pour atteindre l'accomplissement personnel, il faut commencer par satisfaire ses besoins physiologiques ^^ Merci la socio, j'aurais jamais deviné sinon ;)
C'est ainsi que ce soir je me suis fait un gratin dauphinois, avec de la double cream, c'était bien crémeux ;)
Autres faits marquants de ma journée :
- je me suis demandé en rentrant du boulot si j'étais bien sur le bon côté de la route en voyant une voiture arriver en face au milieu de la route. La réponse était oui :)
- je me suis fait doublé par un vélo. Je roulais à 50, lui aussi...
- j'ai fait un beau diagramme de Gantt pour le rapport de mi-stage. Le problème c'est que la tâche de la 8e semaine jusqu'à la 13e s'appelle "Reste"... Je ne sais pas ce que je fais pour la fin du stage.
- j'ai refait tous les hoshi saga au boulot en attendant que Todd vienne m'aider (pas que aujourd'hui, depuis la semaine dernière, il ne faut pas exagérer) Maintenant je m'attaque aux kagi nochi, j'ai déjà fait le 2...Je tiens d'ailleurs à remercier Vincent pour ces petits jeux flash fort intéressant, comme quoi ça sert d'avoir fait des cours à côté de lui ;)
- Sarah est plus folle que jamais : il y a des travaux dans la cuisine en ce moment, donc de la poussière un peu partout. Elle fait le grand ménage tous les jours pour que ce soit propre, même si c'est à refaire le lendemain une fois que les ouvriers sont partis...
- Depuis ces travaux, je suis la seule à manger le soir
- Le chien de Sarah Oliver s'est fait coupé les poils, il pue moins mais fait toujours aussi pitié.
Je vous souhaite donc une bonne nuit, moi dans 30 min je suis couchée !
A bientôt !
J'ai décidé de me reprendre en mains !
Comme je vous en avais un peu fait part dans mes derniers messages, ces derniers temps ça n'allait pas vraiment, j'ai donc décidé de ne plus me laisser abattre et de reprendre le dessus :) J'ai retrouvé un peu de motivation, ça devrait le faire ! Et puis je suis une guerrière ;)
Première résolution : Manger. Car depuis que je suis ici, je ne mange pas si bien qu'à la maison (surtout quand c'est ma mère qui cuisine ^^). Je pensais avoir réussi à manger normalement, et il s'avère que non...En effet, les trois premières semaines ici ont été difficile pour mon estomac, déjeuner à 13h passées au lieu de 11h45 ou 12h15 au self, avec pour menu un pauvre sandwich Tesco, retour à la maison à 18h avec la faim au ventre, dîner copieux sans être énorme, mais pas suffisant, je me réveillais le matin parce que j'avais faim (en plus de la lumière évidement ;)) Je pensais avoir trouvé la solution en me préparant moi même mes sandwich le midi, cad 2 sandwich au lieu de 1, avec une banane et un yaourt.
Malheureusement ce régime alimentaire ne me convient pas, puisque qu'il se révèle être effectivement un régime ! Mais je n'ai jamais voulu maigrir moi :'( Le fait est que même sans balance je peux vous dire que j'ai perdu au moins 3 kg, je commence limite à perdre mes pantalons...
J'espère donc retrouver bientôt mon appétit, et à défaut de reprendre du poids, au moins éviter d'en perdre.
Deuxième résolution : Dormir. L'époque où je me couchais à Christelle tous les soirs est assez loin, et ça me manque... A force de me coucher presque tous les jours après 23h30, voir jusqu'à 1h du mat ne me réussi pas. Je suis crevée quand je me lève, il me faut trois plombes pour me réveillée, je m'endors vers 15h de l'aprèm devant mon pc au boulot, je rentre le soir je suis encore fatiguée, mais je me couche toujours aussi tard. Au vu de mes cernes sous les yeux, je pense que ça ne me fera pas de mal !
Et tout ça me rappelle les cours de socio. La fameuse pyramide de Maslow, vous savez, celle qu'on a vu 3 fois cette année ! Et bien elle dit que pour atteindre l'accomplissement personnel, il faut commencer par satisfaire ses besoins physiologiques ^^ Merci la socio, j'aurais jamais deviné sinon ;)
C'est ainsi que ce soir je me suis fait un gratin dauphinois, avec de la double cream, c'était bien crémeux ;)
Autres faits marquants de ma journée :
- je me suis demandé en rentrant du boulot si j'étais bien sur le bon côté de la route en voyant une voiture arriver en face au milieu de la route. La réponse était oui :)
- je me suis fait doublé par un vélo. Je roulais à 50, lui aussi...
- j'ai fait un beau diagramme de Gantt pour le rapport de mi-stage. Le problème c'est que la tâche de la 8e semaine jusqu'à la 13e s'appelle "Reste"... Je ne sais pas ce que je fais pour la fin du stage.
- j'ai refait tous les hoshi saga au boulot en attendant que Todd vienne m'aider (pas que aujourd'hui, depuis la semaine dernière, il ne faut pas exagérer) Maintenant je m'attaque aux kagi nochi, j'ai déjà fait le 2...Je tiens d'ailleurs à remercier Vincent pour ces petits jeux flash fort intéressant, comme quoi ça sert d'avoir fait des cours à côté de lui ;)
- Sarah est plus folle que jamais : il y a des travaux dans la cuisine en ce moment, donc de la poussière un peu partout. Elle fait le grand ménage tous les jours pour que ce soit propre, même si c'est à refaire le lendemain une fois que les ouvriers sont partis...
- Depuis ces travaux, je suis la seule à manger le soir
- Le chien de Sarah Oliver s'est fait coupé les poils, il pue moins mais fait toujours aussi pitié.
Je vous souhaite donc une bonne nuit, moi dans 30 min je suis couchée !
A bientôt !
BON SANG. Ce blog commence à ressembler à mon blog.
RépondreSupprimerDepuis que j'ai installé WoW officiel je me couche tous les soirs à minuit. C'est pratique. Je fais mes 8 heures de sommeil. Cool.
"Le chien de Sarah Oliver s'est fait coupé les poils, il pue moins mais fait toujours aussi pitié."
<3 <3
"je me suis fait doublé par un vélo. Je roulais à 50, lui aussi..."
J'ai envie de dire que quand on cherche, on trouve :D
"j'ai fait un beau diagramme de Gantt pour le rapport de mi-stage. "
Avec Paint ?
"Le fait est que même sans balance je peux vous dire que j'ai perdu au moins 3 kg, je commence limite à perdre mes pantalons..."
Ca y est, tu pèses un poids négatif.